最近家から出る用事を作らんようにしてるから1日中布団の上で過ごしてる。 なおもう2日風呂には入っていない。 何もする気が起きず今日も生きてるだけで疲れる。 やっぱり元彼と連絡を取るのはダメだな。 鬱の悪化が著しい。 もともと最近ちょっとやばいかも…